OPR Fitness - Centro de Entrenamiento y Readaptación de lesiones en Estepona

Lo que ofrece, según el centro

Resumen de lo que dice el propio centro. No lo hemos comprobado.

• Entrenamiento personalizado y clases en grupos reducidos.
• Programas de pérdida de grasa e hipertrofia.
• Programas de salud articular y readaptación de lesiones.
• Preparación deportiva.
• Nutrición adaptada.

• Entrenamiento personal
• Clases en grupo
• Fisioterapia
• Nutrición

Lo que dicen los clientes

1. 4 de 5

   Grupo reducido, entrenamiento adaptado a cada persona, buenas explicaciones. Como pega, hace mucho calor.

   Respuesta del centro: Gracias por tu valoración Isabel! Nos alegramos de que te sintieses supervisada y con opciones adaptadas a tu caso particular 🙌🏼<br><br>Respecto al calor, lo comprendemos y por eso todos estos años hemos añadido mejoras para hacer más llevadero el verano de la Costa del Sol (1 ventilador cada 20m2, espuma aislante de alto grosor en el techo, aperturas en ambos extremos de la nave para que haya renovación de aire constante, siempre disponible agua fría para consumir…). Igualmente, seguiremos invirtiendo en aclimatar el lugar para que estéis lo más agusto posible entrenando 🙏🏼 Solo que es difícil ganarle a un Estepona a 4 de septiembre a media mañana, que fue cuando viniste 😅

2. 5 de 5

   Muy profesionales y muy buen trato por parte de Tony y Roberto en las clases de Hipertrofia y Perdida de grasa! Se adaptan y están pendientes de ti en todo momento para adaptar el entrenamiento a tus objetivos :)

   Respuesta del centro: Muchas gracias por tus palabras Laura!! Adaptar el entrenamiento a cada uno de vosotros, a vuestras lesiones y niveles de fuerza es y será siempre nuestro objetivo en los grupos reducidos, por tanto que lo valores de esa forma nos hace sentirnos muy muy contentos 🥰🙏🏼

3. 5 de 5

   Llegué a la consulta de Toni con un fuerte dolor en la cadera que me limitaba tanto en mis entrenamientos como en mi día a día. Después de solo cinco sesiones, la mejora ha sido increíble. Además, me mandó ejercicios para seguir progresando y ha estado muy atento a mi evolución. ¡Sin duda volvería a contar con él para cualquier lesión! ¡Gracias!

   Respuesta del centro: Muchísimas gracias por tus palabras Rocío!! 😊 Has sido muy dedicada en las sesiones de readaptación y responsable con los “deberes” que te mandábamos para el gimnasio y así todo se hace muy fácil. Ahora a disfrutar del CrossFit sin dolor!! 🥰🙌🏼

4. 5 de 5

   Tenía una lesión en el gemelo que me impedía continuar con el deporte y mi vida cotidiana. No es fácil encontrar profesionales como Tony, honesto y con dedicación. Muy agradecido por su trabajo.

5. 5 de 5

   Son los mejores! Tony y Roberto en la parte de Hipertrofia y Perdida de Grasa hacen un trabajo fabuloso, siempre atentos y corrigiendo cualquier tipo de fallo. Te acogen desde el primer día como si de una familia se tratase. Mil gracias por todo lo que hacéis.

   Respuesta del centro: Millones de gracias Lolo!! Eso es lo que intentamos en los grupos reducidos: atención personalizada, trato cercano y hacer el entrenamiento más efectivo para mejorar tu físico. Y en tu caso se nos hace facilísimo, tu constancia y afán de superación nos hace darlo todo a nosotros también 💪🏼

6. 5 de 5

   “Es el primer entrenamiento que tenía con Tony, me ha gustado mucho que los primeros minutos analizara las limitaciones físicas que tengo y me ha llamado la atención el nivel de conocimiento no solo de anatomía sino también de fisiología relacionado con el deporte. Por lo demás la sesión muy amena y gradual en la exigencia. De diez.”

   Respuesta del centro: Muchísimas gracias Gloria!! Has descrito la esencia de nuestros servicios 1 a 1: evaluar tus limitaciones, tus puntos fuertes y débiles y elaborar un programa específico a ti al 100%. Y como Tony es bastante friki sobre el tema, te llevas explicación de todo lo que vais haciendo 😊🤓 Un honor que hayas confiado en nosotros para continuar tu recupera y mejorar tu físico 🙏🏼

7. 5 de 5

   Mi experiencia en OPR ha sido muy positiva, especialmente con Tony, que es un excelente profesional, con rigurosos conocimientos técnicos. Cada ejercicio propuesto lo explicaba al detalle, argumentando su importancia. Además, el trato fue excepcional, una magnífica combinación de profesionalidad técnica y amabilidad

   Respuesta del centro: Millones de gracias Paz!! Con personas como tú nuestro trabajo es muy fácil 🥹 Tu intención de mejorar, de saber por qué hacemos cada cosa y de aprender lo que tu cuerpo necesita para mejorar solo puede ser correspondido con toda nuestra amabilidad y profesionalidad. Y así lo intentamos hacer 😊🙏🏼

8. 5 de 5

   Super recomendable!! De no haber estado nunca en gimnasios, a hacer toda una sesión de entrenamiento desde el primer día, siempre con ayuda y total confianza con Roberto y Tony. Si necesitas adaptar el entrenamiento siempre están dispuestos, y te motivan a superarte día a día! Son mi gran descubrimiento en este mundillo jajaja mil gracias chicos!!! ☺️☺️

9. 5 de 5

   Grandes profesionales que hacen que la experiencia de ir al gimnasio sea maravillosa. El cuidado con que presentan las clases, el control que tienen sobre la correcta manera que se hacen los ejercicios, y además de todo eso, el plus de lo amenas y divertidas que son las clases. Estoy muy contenta y en mi caso, saliendo de lesiones donde me han ofrecido siempre diferentes opciones de ejercicio para que mi recuperación sea muy cuidada. La verdad que recomiendo muchísimo a todo aquel que quiera mejorar su rendimiento, que se pase y conozca la manera tan profesional de trabajar que tienen en OPR. Solo puedo agradecerles lo buenas personas y profesionales que son.

   Respuesta del centro: Mil gracias Karina!!❤️

10. 5 de 5

    Agradezco sinceramente al equipo por la formación interesante, significativa y útil. Disfruté asistiendo a clases, cada una de las cuales era diferente de la anterior; Sus entrenadores son increíbles, 💪🏻fueron comprensivos conmigo y, a pesar de la barrera del idioma, todo salió bien. Muchas gracias.

11. 5 de 5

    Me encantan las clases y la atención en todo momento. Varias veces estuve apuntada a otros gimnasios y lo dejaba porque no tienes a nadie que esté a tu lado guiándote. Los profes son geniales y muy profesionales. Hacen que sea divertido y te animan mucho y te motivan para hacerte sentir bien y sigas con el entrenamiento. Lo súper recomiendo

12. 5 de 5

    Estoy muy contenta con el Centro de Entrenamiento OPR Fitness. Tienen diferentes opciones de entrenamiento y dentro del programa de Hipertrofia y Pérdida de Grasa, tanto Tony como Roberto son dos personas que se centran en tu mejora y en tu aprendizaje deportivo. Es un sitio recomendable para entrenar.

13. 5 de 5

    Un gran centro de entrenamiento, muy completo, con diferentes grupos donde te asesoran según tu objetivo, si has tenido alguna lesión, si buscas entrenamiento 1-1... Un diez para sus entrenadores, siempre atentos a cómo se ejecutan los ejercicios, dispuestos a ayudar readaptando si hiciera falta, creando variedad de sesiones muy amenas, consiguiendo un ambiente motivador y divertido.

14. 5 de 5

    Desde que acudo a ellos (hace más de 3 años) mi calidad de vida ha mejorado en todos los niveles. Contacté con Tony y Fernando por una hernia y una ciática severas que me dificultaban el trabajo y la vida cotidiana. Desde la primera conversación supieron guiarme y gracias a sus grupos reducidos he conseguido olvidarme de ellas. Al principio era un poco escéptica de que moviéndome y entrenando mejoraría pero los ejercicios son tan específicos y adaptados a lo que necesito que solo me queda recomendar a todo el mundo con algunas molestias como las mías que vengan sin pensarlo. No he vuelto a tener ninguna crisis, hago cosas con mi cuerpo que no hacía desde jóven y con los conocimiento que nos transmiten Roberto y Tony cada vez entiendo mejor lo que me quiere decir mi cuerpo. ¡Un 10 como profesionales y personas!

    Respuesta del centro: Muchísimas gracias por Pilar!! Encantados de ayudarte a mejorar tu salud y recuperar la energía, aquí tienes tu casa ❤️

15. 5 de 5

    Inmejorables profesionales … Buen trato .. una experiencia fantástica.

Cómo lo puntúan

146 de las 148 valoraciones son de 5 estrellas. El centro responde a 32 de las 100 reseñas que hemos leído.

Horario

Servicios