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  • Gimnasio

Centro de entrenamiento Kaizen

Edificio Luxury Estepona, Coto Doñana, Local Nº 2 · Estepona · 4,9 ★ (39 valoraciones)

Centro de entrenamiento Kaizen

Valoración4,9 ★39 valoraciones Cierrasábado, domingo

Lo que ofrece, según el centro

Resumen de lo que dice el propio centro. No lo hemos comprobado.

  • Entrenamiento personal.
  • Grupos reducidos.
  • Nutrición.
  • Entrenamiento personal
  • Clases en grupo
  • Nutrición

Lo que dicen los clientes

  1. 5 de 5

    Un centro de entrenamiento de 10. Desde el primer día Tony te hace sentir cómoda y acompañado. Los entrenamientos están muy bien preparados y adaptados a cada persona, yo tengo una hernia lumbar y gracias a que me los ha adaptado nunca he dejado de ir. Se nota el interés y la profesionalidad. Además de mejorar físicamente, sales de cada entrenamiento con más energía y motivación. El ambiente es genial y hace que tengas ganas de volver. Sin duda, un sitio totalmente recomendable para cualquiera que quiera cuidarse, ponerse en forma y disfrutar del proceso. 💪🏼❤️

  2. 1 de 5

    Leí varios comentarios de que se adaptan los ejercicios a lesiones, he ido esta mañana a preguntar ya que tengo una lesion en el hombro en el manguito rotador, para empezar hacer ejercicio y me han comentado que no me pueden adaptar los ejercicios porque seria solo a mi.

    Respuesta del centro: Buenas noches Daniela ¿Que tál?<br><br>Me gustaría aclarar la situación para quien se pase por aquí a ver las reseñas.<br><br>Hoy has venido presencialmente al centro, para preguntarme lo que te había ocurrido y si podías empezar a entrenar en grupo. Me comentas que has tenido una rotura del manguito del rotador y que solo habías hecho fisioterapia sin ningún tipo de rehabilitación y de que ya puedes subir más o menos el brazo a unos 90º pero que no puedes hacer ningún esfuerzo físico por que el brazo no te deja, has intentado hacer algunas cosas y ha sido imposible, ya que tu brazo pues aún no ha pasado por una rehabilitación y por un fortalecimiento de esos ligamentos y esa musculatura que rodea al hombro.<br><br>Por lo que mi respuesta ha sido que nosotros en entrenamientos grupales de 6 personas, en la que compartes sala con 5 personas más, adaptamos los ejercicios según las dolencias, molestias que pueda tener una persona, pero que en un entrenamiento grupal no rehabilitamos en concreto esa lesión, sino que para ello tenemos los entrenamientos personales donde solo estas con el entrenador y donde trabajamos específicamente para esa lesión. Aún así, te di mi número de teléfono para que me llamases, o me enviases un mensaje (ya que estaba en clases) y viesemos que podíamos hacer. Además, de que te comenté de que los entrenamientos grupales los teníamos ahora mismo completos.<br><br>No se que has podido o querido entender y no se por que este tipo de reseñas, pero viendo que en tu usuario el 90% de reseñas son negativas hacia establecimientos por los que has pasado, me imagino que puede llegar a ser una especie de afición o hobby. Sludos.<br><br>

  3. 5 de 5

    Empecé a entrenar en Kaizen, después de una lesión en la muñeca. Desde el primer momento, Toni ha demostrado una gran profesionalidad, adaptándome los entrenamientos a mi lesión y cuidando cada ejercicio para evitar molestias y favorecer una recuperación segura. Gracias a su trabajo he podido volver a entrenar con confianza, ganando fuerza y movilidad progresivamente. El seguimiento es muy personalizado, los grupos son reducidos y el ambiente muy familiar. 100% recomendable tanto para recuperación tras una lesión como para mejorar el rendimiento físico en general.

  4. 5 de 5

    Centro totalmente recomendable, las sesiones son en grupos reducidos lo que hace que puedas tener una atención personalizada además de que los entrenadores, tanto Tony como Álex tengan en cuenta las necesidades, lesiones etc. de cada uno, adaptando así los ejercicios según el caso; también hay muy buen ambiente en sus clases. Centro de diez en Estepona

  5. 5 de 5

    Un centro de entrenamiento perfecto para todos, desde personas que quieran iniciarse al deporte como para quien quiere perfeccionar su técnica. El entrenador está pendiente de todos los alumnos dando instrucciones precisas en cada momento.

  6. 5 de 5

    Un centro de entrenamiento excelente, se nota que Toni le apasiona su trabajo y está siempre pendiente de que realices bien los ejercicios, además del ambiente increíble que hay en el grupo 💪🏼🫶🏼

  7. 5 de 5

    Llevo 3 años en el centro de entrenamiento Kaizen y la verdad es que estoy súper contenta, no solo por el trato de los entrenadores, si no también por lo dinámica que son sus clases, lo atento que están, siempre corrigiendo e intentando adaptarte los ejercicios que no puedes hacer y el ambiente que hay dentro del centro, me encanta compartir clases con mis compañeros.

  8. 5 de 5

    Gimnasio 100 % recomendable. Clases dinámicas, entrenadores atentos y motivación real para no abandonar. Ideal si estás cansado de pagar gimnasio y no ir.

  9. 5 de 5

    Empecé hace algo más de un año a entrenar en Kaizen y no lo cambio por ningún otro gimnasio. El ambiente es genial y Tony el mejor de los entrenadores, con una gran formación, motivador, muy atento, cuida de sus alumnos para que no nos lesionemos y con una paciencia infinita.

  10. 5 de 5

    Maravilloso centro de entrenamiento, ha sido un gran descubrimiento! Hago entrenamiento grupal y los entrenos son muy variados, imposible aburrirte! Además si algún ejercicio no puedes hacerlo por cualquier motivo, Toni lo adapta a ti y a tus circunstancias para que puedas realizarlo. 100% Recomendable!

  11. 5 de 5

    Súper feliz con mi decisión de entrenar aquí. Toni es un entrenador de diez 🫶🏾 se nota su dedicación en cada clase. El ambiente en el grupo es genial, siempre salgo con una sonrisa y con la sensación de haberlo dado todo. Desde que empecé, me noto con más energía y más fuerte. Sin duda lo recomiendo al 100%!!! 🤩

  12. 5 de 5

    Un problema de rodilla fue lo que me llevó a ir al centro kaizen, estoy muy contenta con los resultados , Toni es un gran profesional ,aunque el grupo es de 6 personas , adapta los ejercicios. Como entrenador es genial , pero sobre todo es una gran persona.

  13. 5 de 5

    Llevo entrenando con Tony más de 1 año y no lo cambio , es atento, profesional y lo recomiendo 100%

  14. 5 de 5

    Empecé a entrenar con Toni hace poco más de un año. Buscaba tras el embarazo volver a entrenar de forma progresiva y controlada. No pude elegir mejor centro y mejor entrenador, en muy poco tiempo he avanzado muchísimo. Toni es un gran profesional y espero estar aquí mucho tiempo más. Lo recomiendo 100%

  15. 5 de 5

    ¡Claro! Aquí tienes una reseña de 5 estrellas: "¡Increíble experiencia en Kaizen con Toni como mi entrenador personal! Los grupos reducidos permiten una atención personalizada y los entrenamientos a medida realmente marcan la diferencia. ¡Totalmente recomendado para alcanzar tus objetivos de conseguir forma física y salud!"

Cómo lo puntúan

5 ★ 97 %
4 ★ 0 %
3 ★ 0 %
2 ★ 0 %
1 ★ 3 %

38 de las 39 valoraciones son de 5 estrellas, y 1, de 1. El centro responde a 1 de las 39 reseñas que hemos leído.

Horario

Lunes8:00 – 14:00, 16:00 – 21:00
Martes8:00 – 14:00, 16:00 – 21:00
Miércoles8:00 – 14:00, 16:00 – 21:00
Jueves8:00 – 14:00, 16:00 – 21:00
Viernes8:00 – 14:00, 16:00 – 21:00
SábadoCerrado
DomingoCerrado

Servicios

Accesibilidad

  • Acceso para sillas de ruedas

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