ORIXE - Entrenamiento Biomecánico y Funcional

Lo que ofrece, según el centro

Resumen de lo que dice el propio centro. No lo hemos comprobado.

• Entrenamiento biomecánico y funcional.
• Análisis de postura y movimiento.
• Eliminación de dolores posturales.
• Mejora de estabilidad, coordinación, fuerza y elasticidad.
• Mejora de técnica de carrera y corrección de disfunciones físicas.

• Entrenamiento funcional

Lo que dicen los clientes

1. 5 de 5

   Llevo unos 6 meses entrenando en este centro de entrenamiento biomecánico en Vilagarcía y la experiencia está siendo realmente transformadora. Desde el primer momento el enfoque es completamente diferente al de un gimnasio convencional. Analizan cómo se mueve tu cuerpo, detectan compensaciones y trabajan de forma muy precisa para reactivar grupos musculares que muchas veces están “apagados” por malas posturas o hábitos. En mi caso, gracias al trabajo guiado y personalizado, he podido identificar claramente mi forma de compensar al moverme, algo que me estaba generando dolores de espalda frecuentes, mucha tensión en las piernas y un pinzamiento piramidal bastante molesto. Poco a poco hemos ido corrigiendo esos patrones y activando la musculatura adecuada, y el cambio se nota muchísimo en el día a día. Me gusta especialmente que no se trata solo de entrenar más fuerte, sino de entrenar mejor: con conciencia corporal, precisión y un acompañamiento muy profesional. Si buscas mejorar tu salud corporal, entender cómo funciona tu movimiento y prevenir lesiones, es un lugar totalmente recomendable en Vilagarcía donde Denis y Candela te acompañan desde el minuto 1.

2. 5 de 5

   Si quieres aprender a entender tu cuerpo, como es moverse con agilidad y vivir sin dolor, sin duda este es el lugar!! Yo misma lo he vivido!!!

3. 5 de 5

   Sólo puedo clasificarlo como excelente y recomendarlo mil veces! Llevo acudiendo desde septiembre de 2024 por varias lesiones de huesos y con movilidad reducida. En 6 meses, ya pude notar como volvía a tener tono muscular y una mejoría considerable para sobrellevar mis achaques. He corregido la postura, he ganado músculo y se nota en mi estado de ánimo. Es increíble lo bien que conocen el cuerpo y cómo reforzar aquellas partes que lo necesitan por la causa que sea. Grupos muy reducidos y un ambiente relajado y amigable para rehabilitarse. Candela, Denis y Javi son gente muy entregada y muy profesionales, grandísimas personas!. Lo dicho, muy recomendable!

4. 5 de 5

   Tras unos meses entrenando en este centro, la experiencia no puede ser más positiva. Destacaría el trato del equipo humano. Denis, Candela y Javi son cercanos, profesionales y están siempre pendientes de que trabajes de forma segura y efectiva. Además, los grupos reducidos permiten una atención casi personalizada, lo que se nota muchísimo en el progreso que vas consiguiendo sesión tras sesión.

5. 5 de 5

   Desde el primer momento Orixe me encantó. Estaba buscando un sitio que no solo se centrara en el entrenamiento físico, si no en una visiòn más completa del bienestar, y encontré justo eso. Su enfoque en la salud integral resonó completamente conmigo. Se nota que hay una filosofía detrás, no es solo ir a entrenar, es cuidar el cuerpo con consciencia! El ambiente es muy acogedor, profesional y cercano, tanto Denis como Javier son muy profesionales: siempre están atentos a tu postura y sensaciones lo que te hace sentir muy cuidada y acompañada en cada sesión. Totalmente recomendable si buscas algo más que un gimnasio!🌿🌞🍳🥑🌅🔴💪🏼

6. 5 de 5

   Llevo dos años entrenando Con ellos y el cambio ha sido súper satisfactorio me ha ayudado a moverme sin dolor y a sentirme mucho más ágil. Totalmente recomendable 100%

7. 5 de 5

   Muy recomendable. Tanto Candela, Denis como Javi forman un gran equipo muy profesional y humano. He mejorado mucho mi condición física desde que empecé con ellos.

8. 5 de 5

   Un cambio total desde que empecé en 2020. Movilidad, tono muscular, equilibrio, ausencia de dolor... 💯% recomendable.

9. 5 de 5

   Llevo años entrenando en distintos espacios y este, para mí, es de lo mejor. No solo entrenas, además recibes un seguimiento y atención personalizada que te ayuda a mejorar cada dia, evitando sobreesfuerzos y lesiones. En mi caso la mejora física es notable.

10. 5 de 5

    Gran centro de entrenamiento. Llevo casi un año entrenando con ellos y estoy súper contenta. Atención individualizada y adaptada a las necesidades/lesiones de cada momento. Trato muy familiar y cercano. Muy agradecida de que formen parte de mi rutina semanal 🤩

11. 5 de 5

    Entrenar aquí ha sido una experiencia increíble. Los entrenadores son súper profesionales y saben exactamente cómo ayudarte a mejorar de forma segura y efectiva. Se enfocan en la biomecánica y en adaptar cada rutina a tus necesidades. 100% recomendado si buscas resultados reales y un trato personalizado.

12. 5 de 5

    La primera vez que entras aquí, te preguntas si esto es un gimnasio o una secta. Luz roja, gente medio en bolas estirando los pies con artefactos raros, zapatos que parecen aletas de buceo y unas mazas que no sabes si son para entrenar o para enfrentarte a un dragón. Pero luego pasa algo. Cada vez te duele menos el cuerpo, empiezas a moverte mejor sin dolor y, de repente, madrugar para entrenar te apetece. Lo peor es cuando entrenas con luz blanca y te molesta. Y si encima llevas camiseta, ya ni te concentras, porque no puedes ver si te estás colocando bien. ¿En qué momento pasó esto? Como decía Pessoa, primero extraña, luego entraña. Bromas aparte, si quieres moverte mejor, sentirte más fuerte y que tu espalda deje de quejarse, este es el sitio. Solo dale un par de semanas… y acepta que la luz roja, los zapatos raros y el minimalismo textil vienen en el pack.

13. 5 de 5

    Sigo teniendo mal los meniscos… pero he podido fortalecer la musculatura de las piernas y ¡he recuperado mis rodillas! Ya no puedo vivir sin vosotros 😂😂😂

14. 2 de 5

    Buenas instalaciones. Hice sesión individual de valoración, que descubrí cuesta 50€ al final de la misma, durante la que me hicieron unas fotos y me enseñaron a realizar los ejercicios para las sesiones siguientes. Estos causaron una lesión de cuello de la que se desentendieron y por la que estoy yendo all fisioterapeuta.

    Respuesta del centro: Hola Patricia<br><br>Nuestra hoja de tarifas es pública y está disponible en la recepción de nuestro local. Además te la mostramos el primer día que viniste a visitarnos. <br><br>Saliste de nuestra sesión sin referir ninguna molestia y a posteriori nos dijiste que tenías sobrecarga en las cervicales. Te dijimos lo que, según nuestro criterio, estaba provocando dicha sobrecarga y cómo remediarlo, y nos dijiste que si más adelante estabas en mejor forma te gustaría volver. <br><br>En ningún momento nos desentendemos de nuestros clientes. <br><br>Gracias por tu opinión y un saludo

15. 4 de 5

    Grata experiencia.... Cuidan y miman hasta el último detalle, Gracias

Cómo lo puntúan

38 de las 41 valoraciones son de 5 estrellas. El centro responde a 1 de las 41 reseñas que hemos leído.

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