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  • Entrenador personal

Tamara Trainer

C. de Cafarnaum, 31 · Navalcarnero · 5,0 ★ (88 valoraciones)

Tamara Trainer

Valoración5,0 ★88 valoraciones Cierrasábado, domingo

Lo que ofrece, según el centro

Resumen de lo que dice el propio centro. No lo hemos comprobado.

  • Asesoría deportiva en pérdida de peso, obesidad, embarazo, postparto, fuerza y patologías.
  • Sesiones online individuales y para grupos.
  • Entrenamientos para la mujer.
  • Entrenamientos personales a domicilio y al aire libre.
  • Entrenamientos dúo/pareja y clases de grupo reducido.
  • Entrenamiento personal

Lo que dicen los clientes

  1. 5 de 5

    Mi experiencia con Tamara ha sido increíble. Desde el primer día, me hizo sentir cómodo y motivado para alcanzar mis objetivos de fitness. Sus sesiones de entrenamiento son variadas, desafiantes y divertidas. Me ha enseñado técnicas y ejercicios que me han ayudado a mejorar mi condición física y mi salud en general. Su apoyo y motivación son constantes, y siempre está dispuesta a ayudarme a superar mis límites. La recomiendo a cualquier persona que busque una entrenadora personal!!

    Respuesta del centro: “¡Muchísimas gracias por tus palabras! 😍 Me alegra un montón que disfrutes de los entrenamientos y que te sientas motivado. 💪 Es un placer acompañarte en este camino y ver cómo avanzas cada día. ¡A seguir dándolo todo juntos! 🔥🙌”<br>

  2. 5 de 5

    Con Tamara he descubierto mucho más que una entrenadora: he encontrado a alguien que me ha enseñado a disfrutar del entrenamiento y a cuidarme de verdad. Gracias a su energía, paciencia y motivación he conseguido crear un hábito, transformar mi forma física y sentir cada día la necesidad de entrenar para estar mejor conmigo misma. Ver mi evolución muscular y personal me emociona, porque detrás está todo su trabajo, su dedicación y su confianza en mí. Sin duda, una profesional increíble y una persona maravillosa que recomiendo con todo el corazón.

    Respuesta del centro: ¡Coral! 😍<br>Eres una auténtica fuerza de la naturaleza 💪✨. Verte disfrutar entrenando, crear ese hábito y superarte día a día es increíble. Me hace feliz acompañarte en este camino y ver lo fuerte y segura que te estás volviendo. 💛<br>¡Gracias por confiar en mí y por darlo todo siempre… esto no ha hecho más que empezar! 🚀

  3. 5 de 5

    Es un orgullo decir q tienes entrenadora personal pero más orgullo es tenerla a ella como entrenadora vas un con día gris y ella te saca un sonrisa aparte de hacerte sudar claro! A mi se me hacen cortas las clases! Fui con un montón de dolores en cuello y rodillas y ahora gracias a ella estoy mejor q nunca no creía q iba a durar tanto creía que me iba a cansar de ir a las clases y ahora me enfado si me cancela alguna😂La recomiendo si o si!

    Respuesta del centro: ¡Alex! 😍<br>No sabes la alegría que me da leerte. Verte mejorar cada día y saber que ahora disfrutas tanto de las clases como yo de entrenarte es la mejor recompensa. 🙌<br>Gracias por confiar en mí desde el principio y por dar siempre lo mejor de ti, incluso en los días grises. 💛<br>¡Seguiremos sumando muchas más sesiones juntas… y sin cancelaciones! 😜

  4. 5 de 5

    Tamara es especial me acuerdo el primer día q dije bua voy a ir x probar pero seguro que no vuelvo..llevo 7 meses! Tiene un don especial te hace sentir súper bien y te motiva como nadie se adapta a ti y toma muy encuenta tus necesidades y bueno que decir de ella se está convirtiendo ya en mi amiga porque es muy top! La recomiendo 100 x100

    Respuesta del centro: ¡Candela, mil gracias por tus palabras! 🥹💛<br>Me hace muy feliz saber que desde el primer día te sentiste a gusto y que, después de estos meses, seguimos disfrutando y avanzando juntas. 💪<br>Para mí también es un lujo haberte conocido y ver cómo vas creciendo en cada sesión. ¡A por muchos entrenamientos más, amiga! 🙌✨

  5. 5 de 5

    Nunca me había gustado el deporte ni había conseguido ser constante, pero entrenar con Tamara me ha cambiado completamente la perspectiva. Sus entrenamientos son dinámicos, motivadores, adaptados a mi nivel, lo que me ha permitido avanzar poco a poco sin agobiarme. Gracias a su apoyo y constancia, estoy logrando resultados que nunca pensé posibles y, lo más importante, he encontrado la motivación para seguir cuidándome. ¡Una gran profesional que sabe sacar lo mejor de ti, totalmente recomendable!

    Respuesta del centro: "Gracias por tu reseña tan bonita. 💚 Me alegra muchísimo que ahora el deporte forme parte de tu vida y que lo disfrutes mientras avanzamos hacia tus objetivos. ¡Estoy muy orgullosa de todo lo que estás logrando!"<br>

  6. 5 de 5

    Qué porqué 5 estrellas? Sencillísimo! Es una grandísima profesional. Tengo 54 años y llegué con miedo y vergüenza a partes iguales. Tengo algunos problemas de salud física y soy poco constante, pero con Tamara ha sido fácil desde el primer día. Tan solo llevo unos meses y ya siento que soy capaz de comprometerme conmigo misma. Me ha motivado y ha encontrado el entrenamiento que se adapta a mí y no al contrario. Antes de Tamara, ir a entrenar era un suplicio y desde que entreno con ella, voy con ganas a las sesiones y me siento diferente física y psicológicamente. Me hace sufrir 🤪 pero me encanta

    Respuesta del centro: "¡Guau, qué palabras tan bonitas! 🥹 Gracias por confiar en mí desde el primer día y por dar siempre lo mejor de ti en cada sesión. Eres el ejemplo perfecto de que nunca es tarde para cuidarse y comprometerse con una misma. ¡Vamos a seguir sumando logros juntas! 💪💚"

  7. 5 de 5

    Gran profesional , capaz de generar ganas de volver a la siguiente clase a los que somos muy perezosos para el deporte, y esto no es nada fácil. Me considero afortunado de tenerte de profesora

    Respuesta del centro: Qué palabras tan bonitas Amadeo, Gracias por confiar en mí y por dar siempre lo mejor en cada clase. ¡Seguimos sumando juntos! 💪"

  8. 5 de 5

    Súper contenta con las clases de Tamara, llevaba tiempo buscando un entrenador personal y a través de unos amigos la conocí. Tratamiento adaptado, las instalaciones de la sala están genial, y toda la maquinaria súper nueva y en perfecto estado. Te motiva y te hace sentir tan cómodo que el tiempo se pasa volando. Recomienable 100%

    Respuesta del centro: Muchísimas gracias Andrea, es un placer contar con alumn@s cómo tú!!

  9. 5 de 5

    Si buscas una entrenadora que te motive, te haga sudar y, de paso, te saque unas risas mientras sufres (en el buen sentido), Tamara es la que necesitas. Tiene una energía brutal y sabe cómo sacarte lo mejor (aunque tú pienses que ya no puedes más). Pero cuidado con un pequeño detalle: ¡no te fíes de sus cuentas! Según Tamara, “te quedan tres más” siempre significa que hagas como diez mas. Pero todo con AMOR ehhh ❤️❤️❤️ Tamara es puro buen rollo y motivación. Entrenar con ella es duro, pero siempre terminas con una sonrisa… y agujetas por todos lados 😁. Pon a Tamara en tu vida ❤️❤️❤️!

    Respuesta del centro: ¡Fran! 😍<br>No sabes la ilusión que me hace leer tus palabras. Gracias por confiar en mí y por darlo todo en cada sesión, incluso cuando las “tres más” se convierten en diez 😜.<br>Me alegra saber que disfrutas y que, a pesar del esfuerzo, siempre terminas con una sonrisa. ¡Esa es la mejor recompensa para mí! 💪✨<br>¡Gracias por dejarme ser parte de tu progreso y por tu buen rollo siempre! ❤️<br>

  10. 5 de 5

    Entrenadora totalmente recomendable, clases dinámicas y estructuradas, se nota que es profesional y le gusta lo que hace, muy buen material deportivo, máquinas, sala, etc, la recomiendo al 100%. Me ayuda a tener una continuidad con las otras actividades que realizo y que probablemente sin ella ya habria dejado.

    Respuesta del centro: Gracias Adri!!

  11. 5 de 5

    Profesional y motivadora. Sin duda la mejor para mantenerte en forma

  12. 5 de 5

    Lugar muy acogedor para entrenar, nunca me llamó la atención tener personal trainner pero reconozco que los progresos son mucho mayores, al menos con Tamara. Con la pasión y las ganas que le pone es imposible no contagiarse de su energía. Me sorprendieron sus métodos progresivos de entreno, alterna como nadie los tiempos y las cargas de trabajo, llevo toda la vida entrenando y nunca lo había hecho así, lo malo es no haber empezado antes con ella, me habría evitado alguna lesión seguro, ya que estoy aprendiendo a prevenir lesiones mediante el trabajo que me prepara y explica a conciencia. Además que con su simpatía y profesionalidad hace que las sesiones sean muy divertidas y muy amenas, enhorabuena trainner!!!y gracias por tu dedicación 💪💪

  13. 5 de 5

    Para mi es la mejor entrenadora y he probado bastantes. Es la única que ha conseguido de manera fácil y adaptada a mis necesidades, conseguir mis objetivos, la recomiendo al cien por cien

    Respuesta del centro: Gracias Eva, es un placer tenerte cómo alumna!!

  14. 5 de 5

    Llevo un par de meses entrenando con Tamara y estoy muy contenta, con los entrenamientos, con su actitud y energía. Es muy contagioso el ánimo que trae a cada entrenamiento y estoy consiguiendo resultados gracias a ella. Además, aprendes un montón!! Totalmente recomendada!!!

    Respuesta del centro: Gracias Ximena por tú reseña!!

  15. 5 de 5

    Una gran profesional, he conseguido los resultados que buscaba, además de lo simpatica que es y el interes personalque se toma en mi entrenamiento, en mi alimentación, en mi salud en general... Lo recomiendo sin duda

    Respuesta del centro: Muchísimas gracias por tú reseña Lucía. Eres un sol.

Cómo lo puntúan

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88 de las 88 valoraciones son de 5 estrellas. El centro responde a 50 de las 88 reseñas que hemos leído.

Horario

Lunes7:30 – 21:00
Martes7:30 – 20:30
Miércoles7:30 – 21:00
Jueves7:30 – 20:30
Viernes7:30 – 20:30
SábadoCerrado
DomingoCerrado

Servicios

Accesibilidad

  • Acceso para sillas de ruedas

Información proporcionada por la empresa

  • Se identifica como de propietarias mujeres

Opciones de servicio

  • Clases online
  • Servicios al aire libre
  • Servicios en las instalaciones

Pagos

  • Pagos con móvil vía NFC

Planificación

  • Se necesita cita
  • Se recomienda pedir cita

Servicios

  • Aseos

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