- Entrenador personal
- Gimnasio
Fuerza es Vida
C. Capellanía, 13, Nave 3 · Moralzarzal · 5,0 ★ (39 valoraciones)
Lo que ofrece, según el centro
Resumen de lo que dice el propio centro. No lo hemos comprobado.
- Entrenamiento personal especializado en fuerza.
- Sistema de entrenamiento de fuerza Starting Strength.
- Entrenamiento personal
Lo que dicen los clientes
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5 de 5
Es una pasada el progreso físico que noto desde que entreno en Fuerza es Vida. He recuperado muchísimo el movimiento funcional de mi cuerpo lo que afecta a mi calidad de vida directamente ya que disfruto mucho más de todas las actividades que hago en mi día a día. La metodología es genial, nunca tengo agujetas ni me he lesionado pero si tengo los beneficios de un entrenamiento de fuerza intenso y bien hecho. El tema de la carga progresiva es un puntazo. Además Yago es un apersona muy humana y un gran profesional. Recomendable 100%
Respuesta del centro: Gracias Teresa! Y muy buen trabajo! 💪
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5 de 5
Recomiendo 100%. Ganar fuerza es la mejor decisión que he tomado a mis 50, y Yago es apuesta segura. Sabe todo sobre la fuerza, no creo que haya muchos como él, de verdad.
Respuesta del centro: Gracias Victoria! Apuesta segura, pero gracias a tu trabajo y esfuerzo!
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5 de 5
Como médico se lo importante que es el ejercicio de fuerza, pero también el hacerlo en forma correcta para evitar lesiones. En Fuerza es Vida he tenido el apoyo, la corrección y acompañamiento dia a dia, Yago en un profesional que domina las técnicas. Llevo un año y medio y acompañado de una alimentación mediterranea ,con estudios he confirmado que aunque estoy pesando lo mismo, cambié mi composición corporal, 2 kg menos de grasa por 2 kg más de músculo. Todo un logro en período de menopausia . Recomendable 100%
Respuesta del centro: Muchas gracias Gisselle! Y súper trabajo!
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5 de 5
Llevo un año y medio entrenando aquí y no puedo estar más contento con Yago, he aumentado mi fuerza de forma más que notable y con ello mi calidad de vida!
Respuesta del centro: Gracias Fernando! Y tan notable, vaya que si te estás poniendo fuerte!
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5 de 5
Recomendable al 100%.
Respuesta del centro: Gracias Chus! Y muy buen trabajo!
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5 de 5
Un gran profesional con mucho conocimiento y responsabilidad. Absolutamente recomendable.
Respuesta del centro: Gracias Juan Antonio! A seguir comiendo pollo! 😉
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5 de 5
Fantástico en todo. El entrenador, el seguimiento, las clases, y los resultados.
Respuesta del centro: Gracias Pedro! Y fantástico el trabajo que estás poniendo tú también!
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5 de 5
Desde que entreno con Yago me siento mucho mejor físicamente. La fuerza se ha convertido en algo imprescindible en mi vida gracias a sus clases y sus consejos! Es un profesional excelente! Muy recomendable!
Respuesta del centro: Gracias Ana! Y muy buen trabajo! Así se hace
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5 de 5
Llegué a Fuerza es Vida con bastante debilidad muscular, cansancio diario, contracturas y tendinitis recurrentes. Llevo 8 meses entrenando con Yago y ha pasado que: - he ganado mucha fuerza, mental y física, para la vida, - ha desaparecido por completo el cansancio, - ha mejorado mucho mi postura corporal, - las contracturas, tendinitis y dolores varios disminuyen hasta, en algunos casos, desaparecer, como una tendinitis en el hombro de más de 20 años. Y todo esto gracias a un método muy estudiado y eficaz y a la atención y seguimiento constante de Yago en cada entrenamiento. Estoy muy contenta. Recomendable 100%
Respuesta del centro: Muchas gracias Marian!! 👏👏 Grandes logros y súper trabajo!
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5 de 5
Lo descubrí hace diez meses y ha sido la mejor decisión que he tomado. Estoy desarrollando mucha fuerza y no siento ningún dolor en mis rodillas 😉 Yago es un gran profesional, trabaja muy bien la técnica y confío en él.
Respuesta del centro: Super progreso!! Y gracias por la confianza en que todo iba a ir bien con las rodillas!
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5 de 5
Sistema de entrenamiento que funciona, algo nuevo e innovador que sale de los clásicos. Por supuesto, acompañada de un gran profesional que vigila cada movimiento y supervisa los avances meticulosamente. Muy recomendable si quieres ponerte fuerte con seriedad y responsabilidad.
Respuesta del centro: Gracias Paz! Y fuerte te estás poniendo 😉💪
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5 de 5
Una forma de entrenar muy eficaz y Yago es muy buen profesional, confío plenamente en él.
Respuesta del centro: Gracias Nora! Súper trabajo 💪
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5 de 5
Soy de esas personas que nunca lograban durar más de dos meses en un gimnasio. Aquí ya llevo 9 meses —que se han pasado volando— y sin ninguna intención de parar. Yago aplica un método que funciona: monitoriza todas tus series efectivas y ajusta cada sesión para sacar el máximo rendimiento. Gracias a eso, nunca te sientes perdido, progresando en cada entrenamiento, y esa sensación de mejora constante te motiva a seguir. Se lo recomiendo a todo el mundo.
Respuesta del centro: Gracias Pablo! Muy buen trabajo! Y a seguir dándole duro 💪
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5 de 5
Entrenamiento de fuerza personalizado con una metodología muy estructurada para garantizar un progreso medible en todo momento con una mejora significativa en nuestra fuerza. En mi caso, como consecuencia de un tratamiento medico muy agresivo, tuve un diagnóstico de osteoporosis muy avanzada, razón por la cual empecé a entrenar, con el objetivo de frenar su avance. Sin embargo, a los 10 meses de entrenar con Yago y con el enfoque adecuado de alimentación, suplementación y estilo de vida, no solo frene su avance sino que he conseguido una mejora de 0’4 puntos en el T-Score de mi densitometria osea…¡todo un éxito!
Respuesta del centro: Gracias Raquel! El trabajo y la constancia ha dado sus frutos! 💪
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5 de 5
Si quieres trabajar la fuerza de verdad y de forma seria este es tu sitio. Empecé a entrenar el pasado septiembre y la progresión ha sido espectacular. En 5 meses he conseguido aumentar mi masa muscular en casi 8 kg y me siento más sano, con menos dolores y mucho más definido corporalmente. Entrenar con Yago es fantástico. Además de su amplio conocimiento teórico, controla todas las posturas y pesos de los ejercicios que haces al detalle, con lo cual evitas lesiones. Además no es un gimnasio al uso. Es un ambiente muy agradable, con entrenamientos adaptados a todas las edades y capacidades. En definitiva si quieres aumentar tu fuerza, mejorar en tus habilidades deportivas y ganar en salud no lo dudes, apúntate a Fuerza es Vida.
Respuesta del centro: Muchísimas gracias Pedro!! Un placer trabajar contigo, progreso enorme! 👏
Cómo lo puntúan
39 de las 39 valoraciones son de 5 estrellas. El centro responde a 36 de las 39 reseñas que hemos leído.
Horario
| Lunes | 17:00 – 21:00 |
| Martes | 10:30 – 13:30, 18:30 – 20:00 |
| Miércoles | 17:00 – 20:00 |
| Jueves | 17:00 – 21:00 |
| Viernes | 10:30 – 13:30, 18:30 – 20:00 |
| Sábado | Cerrado |
| Domingo | Cerrado |
Servicios
Accesibilidad
- Aparcamiento adaptado para sillas de ruedas
- Asientos adaptados sillas de ruedas
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