EMS Training Studio Gavá - Entrenamiento y Salud

Lo que ofrece, según el centro

Resumen de lo que dice el propio centro. No lo hemos comprobado.

• Servicio de entrenamiento personal.
• Preparación física.
• Fisioterapia y readaptación de lesiones.

• Entrenamiento personal
• Fisioterapia

Lo que dicen los clientes

1. 5 de 5

   Había visto muchísimos programas online y casi todos me parecían lo mismo: una persona enseñando su cuerpo y explicándote lo que hace ella. Aquí fue totalmente diferente. Primero quisieron entender mi situación y después me explicaron qué tenía sentido hacer en mi caso. Se nota muchísimo que detrás hay graduados y profesionales acostumbrados a trabajar con personas reales, no solo gente que vive para entrenar

2. 5 de 5

   Empecé porque no me sentía cómoda con mi cuerpo y además me notaba cada vez con menos fuerza. Después de las 12 semanas no solo he visto cambios físicos, sino que me siento muchísimo más fuerte y con más energía. Para mí lo mejor es haber pasado de pensar continuamente ‘tengo que empezar a cuidarme’ a que entrenar ya forme parte de mi semana

3. 5 de 5

   Entré en un momento en el que no estaba especialmente mal, pero tampoco me reconocía demasiado. Me veía en fotos y no estaba cómoda, me cansaba más, tenía menos fuerza y llevaba años poniendo el cuidarme al final de la lista. Cada cierto tiempo empezaba alguna dieta o me apuntaba a alguna cosa, pero siempre lo hacía con demasiada intensidad y acababa dejándolo. Lo que me ha gustado de EMS Restart Woman es justo lo contrario. No esperan que seas perfecta. Organizan el entrenamiento alrededor de lo que realmente puedes hacer, revisan contigo las semanas en las que no has cumplido y buscan una solución en vez de hacerte sentir que has fracasado. También he aprendido a comer de una manera muchísimo más normal. Estoy viendo cambios en mi cuerpo, pero lo que más valoro es volver a sentirme fuerte y tener la sensación de que esta vez sí puedo mantenerlo

4. 5 de 5

   Llevaba tiempo sin entrenar porque cada vez que volvía me acababa fastidiando la espalda. Les expliqué lo que me pasaba y desde el primer momento fueron bastante prudentes. Han adaptado ejercicios y cuando algo no me convence lo revisamos. Me da mucha más tranquilidad que coger cualquier rutina por internet

5. 5 de 5

   Durante mucho tiempo todo iba antes que yo: los niños, el trabajo, la casa, compromisos… Siempre decía que cuando estuviera más tranquila empezaría, pero ese momento nunca llegaba. Lo bueno de este programa es que no necesitas tener una vida tranquila para hacerlo. Lo hemos adaptado a mis horarios y aunque haya semanas mejores y peores, sigo avanzando. Para mí ha supuesto volver a reservarme un pequeño espacio sin sentir que tengo que reorganizar toda mi vida.

6. 5 de 5

   Tengo 43 años y sinceramente no me apetecía nada volver a un gimnasio a dar vueltas entre máquinas sin saber qué hacer. Necesitaba que me lo pusieran fácil. Abro el entrenamiento, sé lo que toca y lo hago. Punto. Para alguien con poco tiempo como yo me está funcionando genial

7. 5 de 5

   Yo era el típico de ‘el lunes empiezo’ y a las dos semanas ya había desaparecido 😂. Aquí al tener seguimiento no te escaqueas tan fácil. He perdido barriga, estoy bastante más fuerte y sobre todo he vuelto a coger rutina

8. 5 de 5

   Era bastante escéptico con lo de entrenar online porque pensaba que básicamente te mandarían una tabla y listo. Nada que ver. Hay bastante seguimiento y si una semana no estás haciendo lo que toca, se enteran 😂. En mi caso justamente necesitaba eso! Gracias por todo!!!

9. 5 de 5

   Personalización al 100% y trabajo integral entre todos los profesionales! Muy recomendado

10. 5 de 5

    Llevo casi un año y el cambio ha sido bastante grande. Empecé con muy poca fuerza y ahora hago ejercicios que el primer mes me parecían imposibles 😅 Tengo que reconocer que Pau tiene bastante culpa de que siga viniendo porque no te deja relajarte demasiado jajaja. Fuera bromas, muy recomendable para quien necesite seguimiento de verdad.

11. 5 de 5

    Entreno personalizado, para alguien como yo que no ha hecho deporte en mucho tiempo genial para evitar lesiones y "obligarte"

12. 5 de 5

    El servicio de fisioterapia ofrecido es muy bueno, son muy profesionales y te hacen sentir cómoda.

13. 5 de 5

    Muy buen servicio de fisioterapia. Muy recomendable!

14. 5 de 5

    Muy buena experiencia, fui para el servicio de fisioterapia. El trato ha sido excelente, muy profesional y cercano.

15. 5 de 5

    Muy buen servicio de fisioterapia. Trato cercano y profesional, y se nota que sabe lo que hace. Muy recomendable!!

Cómo lo puntúan

57 de las 57 valoraciones son de 5 estrellas. El centro no responde a las reseñas.

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